Logo branco: O Chef tá no Freezer

Pratos saudáveis e deliciosos, que respeitam suas preferências, plano alimentar e metas

Aqui no “Chef”, prezamos pela saúde sem abrir mão do sabor, uma prioridade em todas as nossas criações. Nossos pratos são naturais, funcionais e cuidadosamente desenvolvidos e aprovados por um Chef de cozinha e uma nutricionista.

Oferecemos refeições congeladas, personalizadas e deliciosas, com o objetivo de tornar sua jornada alimentar o mais prazerosa e prática possível.

Foto: Marmita Camarão

Seja bem vindo ao Chef tá no Freezer!

Ícone Cardápio personalizado

Cardápio personalizado

Ícone Comida de verdade

Comida de verdade

Ícone Praticidade pra seguir a dieta

Praticidade pra seguir a dieta

Ícone Toque de Chef

Toque de Chef

Ícone Sem aditivos ou conservantes

Sem aditivos ou conservantes

Ícone Sem leite e derivados

Sem leite e derivados

Ícone Sem açucares

Sem açucares

Ícone Embalagens BPA free

Embalagens BPA free

Nossos Kits

Conheça nossos kits práticos, nutritivos e deliciosos pensados para facilitar sua rotina. Se necessário personalizamos os pratos para atender suas necessidades!

Prato Kit Slim

Kit Slim

sem carboidratos

Leve e saudável, ideal para quem está em processo de perda de peso ou para uma fase detox, combinando sabor e leveza com sofisticação.

Foto: Kit Balance

Kit Balance

Equilíbrio e Sabor

Com carboidratos balanceados, para quem busca manter o peso ou perder alguns quilos de forma saudável.

Foto: Kit Veggie

Kit Veggie

Sem carnes

Refeições 100% vegetarianas, ricas em sabor e nutrientes, feitas com ingredientes frescos e naturais para uma alimentação equilibrada.

Foto: Kit Basiquinho

Kit Basiquinhos

Simples e Saboroso

Pratos deliciosos e nutritivos com excelente custo-benefício, ideais para quem busca refeições práticas e saborosas no dia a dia.

Foto: Kit Power

Kit Power

Força e Nutrição

Refeições com porções maiores, ideais para quem deseja ganhar massa muscular e precisa de uma alimentação reforçada.

Foto: Kit Snacks

Kit Snacks

Complete suas Refeições

Ideal para café, lanche ou ceia. Seleção de snacks nutritivos que mantêm a dieta sem perder o sabor.

Foto: Kit Proteína

Kit de Proteínas

Complete suas Refeições

Praticidade na cozinha com proteínas de alta qualidade, prontas para complementar sua dieta de forma saudável e saborosa.

Foto: Kit Sopa

Kit Sopa

Complete suas Refeições

Saborosas e nutritivas, nossas sopas sem conservantes, laticínios, açúcares ou glúten são ideais para refeições leves e reconfortantes.

Personalize seu Cardápio

Se você tem um plano alimentar ou preferências específicas, não se preocupe! Podemos adaptar este prato às suas necessidades.

Depoimentos

Massa integral e brócolis

Frango com Tomate Rústico

Frango desossado cozido lentamente com molho de tomate e manjericão, acompanhado de massa integral ao sugo e brócolis refogados com alho.
Arroz de couve-flor e legumes cozidos

Moqueca Capixaba

Prato de peixe típico do Espírito Santo, muito saboroso. Nessa versão low carb, é acompanhado de arroz de couve-flor e legumes do cozimento.
Arroz 7 grãos e legumes orientais

Frango ao Molho Curry

Delicioso prato com influências asiáticas, muito bem temperado e surpreendente. Realçado com gengibre, coentro e óleo de gergelim.
Purê de mandioquinha e brócolis

Camarões à Provençal

Camarões salteados com alho, tomate e ervas frescas, acompanhados de um purê de mandioquinha sedoso e brócolis salteados.
Arroz de couve-flor e brócolis

Paillard de Mignon com Chimichurri

Filé de mignon macio e suculento, acompanhado de chimichurri. Nossa versão low carb inclui arroz de couve-flor e brócolis salteados com alho.

Dúvidas Frequentes

Encontre aqui as respostas para as dúvidas mais comuns sobre nós. Se sua duvida não estiver aqui, estaremos felizes em ajuda-lo.

Cenoura cortada
Brócolis
Cenoura cortada
Camarão
Tomate cortado
Cogumelo
Tomate cortado
Brócolis
Camarão
Brócolis
Cogumelo
Tomate cortado
Cenoura cortada